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アナンダ・イン・ザ・ヒマラヤズ(ANANDA IN THE HIMALAYAS)・インド | 海外旅行の専門店「旅工房」

ANANDA IN THE HIMALAYAS
背景 リボン
ヒマラヤの麓でヨガとアーユルヴェーダ三昧

美しくなる逃避行をしたいならここ、アナンダ・イン・ザ・ヒマラヤズへ。1889年に建設された当時の面影はそのままに、マンダリン・オリエンタルグループによって世界のセレブも魅了するスパ・リゾートへと改築されました。
サンスクリット語で「健康と自己の満足」を意味する「アナンダ」。その名前の通り、ジムやヨガレッスン、更にはアーユルヴェーダの考えに基づいた80を超すスパメニューなど自分のカラダと向き合うメニューが豊富に揃います。
ヒマラヤの麓にありながら聖河ガンジスの眺望も楽しめるのこの場所は、心もカラダもリフレッシュできる癒やしの時間が流れます。頑張る自分に最高の贅沢をどうぞ。

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スパ・ドクターが個人に合わせてメニューをカスタマイズ
80種類ものスパのなか、自分に合ったものを選んでもらえる

種類豊富な身体改善プログラムが最大の魅力!
基本的に減量、デトックスにストレス改善、若返りやカップルのためのパッケージなどをご用意しています。スパ・ドクターによる問診や触診によって自分に合った運動やトリートメント、食事をプランニング!トリートメントがメニューに入っているパッケージであれば、アーユルヴェーダやアロマセラピーなど全80種類あるスパから施術が行われます。
食事とトリートメントではカラダを磨き、ヨガではゆっくりと精神を落ち着かせる。自分のカラダが欲しているケアができるのに特別感を感じることでしょう。

アーユルヴェーダ食でカラダの中から美しく!

スパ・ドクターによって、アーユルヴェーダの考えの基本となるドーシャ(体をつくる基本のエネルギー)を判断されます。
ドーシャにはヴァータ、ピッタ、カパという3種類があり、食事は個人のドーシャに合わせて用意されます。もしピッタという熱のエネルギーが1番強いドーシャと診断されれば、熱を下げるための素材を使った食事を提供されます。
食材は近隣で採集されたオーガニックな野菜が使われ、ベジタリアン料理なのも女性好み。

無料のヨガ・レッスンで体幹を鍛える

早朝にはヨガ・レッスンも用意されており、
パッケージプランに参加していない方でも、
無料で参加することができます。ヨガのベスト
タイミングは朝のお腹が空っぽの状態。
ヨガが始まる時間(7:30~)に合わせ、起きてから少し時間を置かしてレッスンへ参加するのが
おすすめです。初級者と中級者に向けた2つの
レッスンがあるので、自分の実力に合わせて
挑戦してみてはいかがでしょうか。

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ホテル基本情報

公式HP(URL) http://www.anandaspa.com/
住所 The Palace Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Uttaranchal - 249175, INDIAMAP
アクセス ハリドワール駅まで車で約40km(車で約1時間)
チェックイン / チェックアウト IN 14:00、OUT 12:00
客室数 78室

設備情報

ルームファシリティ エアコン バスタブ
電話 ヘアドライヤー
Wi-Fi セーフティボックス
テレビ シャンプー・リンス
ポット スリッパ
タオル 歯ブラシ
バスローブ
サービス・設備 日本語スタッフ × レストラン
ルームサービス トリプルルーム
クリーニング 両替 ×
プール
フィットネスルーム
バー
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