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五感が刺激される!ココロもカラダも癒しのバリ島週末旅!

今回選んだフライトはエアアジア。最近日本からバリ島までの直行便が就航され、よりバリ島へのアクセスが良くなりましたね。成田空港の一番機に当たる8時半発のフライトを選択。デンパサール国際空港には昼過ぎには到着します。ここから私の2泊3日の癒しの旅がスタート。飛行機を降りた瞬間に、五感全体でバリの空気を感じ取っています。

「視覚」で感じるライステラスの絶景

たどり着いたのは、空港から約1時間の距離にある芸能と芸術の街ウブド。この街には、私の五感を大いに刺激する癒しのスポットがたくさんあります。まずは目で感じるスポット。私のおススメは、絶景と癒しのライステラスを望むカフェでのひととき。バリ島の名物「ハッピーソーダ(ソーダに練乳とシロップを入れて混ぜた飲み物)」を飲みながら、昨日まで日本で酷使していたデスクワークによる目の保養をします。

「味覚」で感じるトゥトゥマックの絶品料理

ウブドのメインストリートから少し外れたところにある「トゥトゥマック」。外国人観光客だけでなく、現地滞在者にも人気のこのレストランのおススメは、オーガニック食材をふんだんに使った自家製サラダ。そして、本場インドネシアのトラジャ地方の豆を使ったエスプレッソコーヒー。味だけでなく見た目にもこだわりが随所に見られ、私はこの週末旅の中で、カフェにディナーに何度も足を運びました。

「匂い」で感じるアラムジワの滞在

今回私が選んだホテルは、ウブドでも特に人気で部屋が取りづらいと言われている「アラム・ジワ」。何よりもその匂いで癒しの滞在が約束されます。部屋の入り口や地面など、いたるところに供えられている「チャナン(お供え物)」の中には、バリ島では有名なチュンパカの花が施されているのが目につきます。この匂いに包まれながら眠りにつく、まさに至福のウブドの週末を過ごすことができました。

「音(おと)」で感じるガムランとケチャダンス

ウブドで滞在中の夜は、ぜひガムランの音色を聞きながら耳の癒しを体感しましょう。私の今回のバリ島週末旅の一つの目的が、このガムランの演奏を聞くことです。演奏に合わせて踊るケチャダンスとのコントラストは、まるでどこか別世界にいるような、そんな不思議な体験ができました。

「身体(カラダ)」で体感する癒しの最新スパ

ウブドにある星の数ほどのスパ。最終日のフライト直前、最後に癒しのスポットを体感できるところとして、私が選んだのは「フレッシュスパ」という隠れ家的なお店です。オープン間もないため館内や備品類などはどれも明るく清潔。今回お店の方にぜひオススメされたのは、週末旅で歩き疲れてパンパンになった足のスパです。ホットストーンで足裏がポカポカになり、文字通り足が軽くなりました。また、足だけではなくフェイスマスクの用意があったり、肩のマッサージもしてもらえたのはすごく嬉しかったです。全身にたっぷり癒しの効果を施してもらい、また明日から仕事を頑張ろうと思える自分がいました!

日本では時計を気にしながら、スケジュールに追われた日々を過ごしている私。

でも、この街では時計は気にせずに、携帯電話はオフにして、普段頑張っている私の五感すべてにご褒美をあげたい。

バリ島の週末旅は、頑張っている女子のエネルギーを補充してくれるような、そんな癒しのパワーに溢れていました。

トゥトゥマック

住所Dewi Sita St. Ubud

営業時間8:00~23:00

アラム・ジワ

住所Jl. Raya Nyuh Kuning, Ubud

電話番号62-361-977463

フレッシュスパ

住所Dewi Sita St. Ubud

営業時間9:00~20:00

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haru

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東南アジアが大好きなアラサー女性です

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